đ€
Kirjailia Monica Thorman kertoi hÀnen kirjoittamista kirjoista (hÀn oli myös mukana koko urheiluviikon)
HĂ€n on kirjottanu 7 kirjaa
Olin ensimmĂ€inen paikalla. HĂ€n kertoi ett oli yllĂ€ttyny kun sai muutaman euron (jotain 20€) suomesta , hĂ€nen myydyistĂ€ kirjoista , hĂ€n itse luulee ett kirjastot ostanu hĂ€nen alla olevan kirjan.
TÀmÀn luennon sidekudos-aihe on mulle tuttu. KÀyn sÀÀnnöllisesti sidekudos hieronnassa ja lukenut asiasta paljon .
En kÀy hieronnassa siksi ett olis jotain "vikaa" sidekudoksessa . Ihan vaan sen takia kun koen ettÀ saan energiaa , jÀykkÀ kroppa rentoutuu .
Googlen kÀÀnnös :
ViimesenÀ iltana oli disco
Oli vÀhÀ tyhmÀÀ pitÀÀ sitÀ nurmikolla . Ajattelin ottaa discotanssin treeninÀ mutt ei se nyt oikeen suju nurmikolla .
Linna sisÀltÀ
6 kommentarer:
Rupesin googlaamaan Monica Thomassonia, mutta en löytÀnyt yhtÀÀn kirjaa hÀneltÀ. Suurennuslasin avulla sitten huomasin eri nimen valkotaululla ja johan löytyi kirjoja.. Luen tosi paljon ja myös ruotsalaisten kirjailijoiden, mutta tÀmÀ Monika on jÀÀnyt ihan vieraaksi, tÀytyy tutustua!
Kiitos kun huomautit ! MinĂ€ kirjotin sukunimen vÀÀrin , korjasin asian đ
Joo, hÀn kertoi tosta ekasta kirjasta + seuraava kirja joka on jatkoa ekalle. Kuulosti hyvÀltÀ kirjalta .
Voin myös suositella yhtÀ uutta kirjaa : Det stora sveket , Walter Kalmaru
Kivaa kesÀÀ đ
Mielenkiintoisia juttuja ja kuvia taas! En ollut kuullutkaan sidekudoshieronnasta. Disco nurmikolla on vĂ€hĂ€n outo ajatus. Jos siihen olisi saanut pari drinkkiĂ€, niin tanssi olisi sujunut ehkĂ€ vĂ€hĂ€n paremmin, mutta ei tainnut olla kurssilla drinkkejĂ€ jaossa? đ€
DrinkkejĂ€ ei ollut jaossa đ↔️
Mutta ei ois drinkit tÀssÀ tapauksessa auttanu . Nurmikolla ei voi tanssia kun tanssiessa pitÀÀ kengÀt liukua maassa /lattialla.
HyppiĂ€ voi ilman tai drinkkien kanssa đ€Ł
Sidekudoshierontaa suosittelen !
TÀÀllÀ "kuntoilin kanssasi" kerralla kaikki 3 osaa!!
Siis ihan itse ja omakustanteisesti hakeuduit?
Hatunnosto... ammattitaitoisessa ohjauksessa todellinen aktiiviloma ja niillÀ evÀillÀ helpompi jatkaa!
Kunnon panostus kuntoon - arvostan.
Mielenkiinnosta kysyn, ettÀ onko vastaavia kursseja, kuntoutusjaksoja mahdollisuutta pÀÀstÀ firman/työnantajan piikkiin?
Suomessa tuntuu, ettÀ on kaikilla aloilla, ja helposti pÀÀsisi... vaikka kaipa niitÀkin on karsittu ja "helppous" vaikeutunut. Ukkokultani firmassa oli "hyvin' aikoina" joka toinen vuosi mahdollisuus Urheiluopistolle ohjattuun viikoksi.. ja kaikenlaisia luentoja, mittauksia jne. TykkÀsi - joskin siihen paloi sitten pekkasvapaat. ItsellÀni olisi myös mahdollisuus, mutta kun ei ole pekkaspÀiviÀ, niin lomapÀiviÀ en raski kÀyttÀÀ... pitÀÀ yrittÀÀ keksiÀ vain itse omat "aktiivilomat". Oliko teitÀ hyvÀ porukka?
NÀyttÀÀ olevan aika paljon kurssilla? Naisiako kaikki?
Paikka oli ihana - joskin ei kenties discoon, hih...
Muistan joskus puistojumpassa, kun tehtiin vatsalihaksia viettÀvÀssÀ maastossa... iin jo oli tehokasta ylÀmÀkeen, heh heh.
Ihan itse ilmottauduin , niinkuin kaikki muutkin paikalla olijat. Kivoja ihmisiÀ ja muutama mieskin oli mukana.
Ei työpaikka maksa . Itse pitÀÀ maksaa .
Olen entinen pitkÀn matkan juoksija . TykkÀÀn urheila ja arvostan kun on kunto hyvÀ.
Mulla on ollut noin 10vuotta krooninen tulehdus kropassa, joka vieny mun energian . Urheilu jÀÀny toiseksi elÀmÀntilanteen vuoksi.
Skicka en kommentar