torsdag 5 december 2019

Tulehdusta estävä ruokavalio, lätyt



Soijamaitoa 


kaurajauhoja



kanamuna ei kuulu mun ruokavalioon mutta joskus " säännöistä"  voi poiketa 🙄🙄🙄



Kysyin tyttäreltä : maistuuko liian terveellisiltä ?   vastaus :  maistuu tosi epäterveellisiltä 😂  eli hyviä ovat 👍👍


Tähän aikaan appelsiinit ja mandariinit kuuluu joka päivän ruokavalioon 😊😊


3 kommentarer:

Eeva sa...

Minäkin käytän kaurajauhoa ohukkaisiin, ja käytän oikeastaan kaikkeen muuhunkin. Kastikkeista ei ihan niin sileitä tule kuin vehnäjauhoilla, mutta ei se haittaa.

Jael sa...

Hyviltä' näyttävät:) Mums. Käytän paljon kauraa mutta koska täällä ei samalla tavalla kauratuotteita kuin Suomessa, teen esim. itse kauramaitoa (on kyllä Alpron mutta kallista) kauraleipää, kaurajugurttia ym.

Ulrika sa...

Eeva ja Jael : : minunkin ois pitäny käyttää kaurajauhoja jo vuosia sitten !
Miltäköhän maistuu korvapuustit jos tekis ne kaurajauhoon , oletteko kokeilu ? 💚💚💚